선한 사람이 되라. 그러면 세상은 선한 세상이 될 것이다.(힌두교 속담)건강은 노동에서 나오고, 만족은 건강에서 나온다.건강을 당연하게 받아들이지 말아라. 대체로 건강을 잃기 전에는 건강에 대해 감사할 줄 모르는 법이다. 물론 평생 건강하다면 바랄 나위가 없을 것이다. 하지만 건강할 때 그 건강을 유지할 수 있는 일들을 적어도 세 가지 정도는 매일 의식적으로 행해라. -어니 젤린스키

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